Granola por cima do açaí, na barrinha de cereal, por cima de uma boa salada de frutas… Qual seu jeito favorito de consumir essa delícia? Aprenda a fazer uma granola de frigideira caseira e super saudável e prática com nossa cozinheira parceira Carol Ribas! Já tivemos receita do clássico Bolo de cenoura, agora o na cozinha com Fios Pingouin é com essa granola perfeita para um snack de um crochê e outro.
Sobre a Carol
Apaixonada pela cozinha desde pequena, com o nascimento da sua filha, na busca de unir qualidade de vida e satisfação profissional, Carol deixou o mundo corporativo para realizar o sonho de trabalhar com culinária. E assim nasceu o @carolnacozinha, onde ela compartilha as receitas que cria com base em muitas pesquisas, estudos e muita criatividade. Carol desenvolve receitas cheias de cor, sabor e amor.
Confira nosso caderno de receitas de comidinhas da Pingouin! Receitas mais que perfeitas, para acompanhar as pausas no seu fazer manual!!
Tempo total de preparo
Cerca de 1h
Rendimento
500g de granola.
INGREDIENTES
Calda
1 xícara de chá de mel
1/2 xícara de chá de pasta de amendoim
1/3 de xícara de chá de cacau 100% em pó
1 colher de chá de baunilha
Misture e reserve.
Granola
1 e 1/2 xícara de chá de aveia em flocos grossos
1 e 1/2 xícara de chá de castanhas
2 colheres de sopa de chia
2 colheres de sopa de linhaça
2 colheres de sopa gergelim
Obs.: Você pode usar o que tiver em casa, a substituição é livre!
MODO DE PREPARO
Numa frigideira funda junte a aveia, castanhas, chia,linhaça e gergelim , a calda e leve ao fogo baixo sempre mexendo até dourar.
Desligue o fogo e deixe esfriar e armazene num pote bem fechado, hermético.
Obs.: Consumir em até 30 dias.
Prontinho!
Se fizer já sabe: compartilhe uma imagem nas suas redes sociais e se puder, nos marque! A-M-A-M-O-S ver as receitas aqui no blog feitas por vocês <3
E aliás, que outras receitas você acha que seriam PERFEITAS para acompanhar um bom café da tarde na hora do tricô? Deixe aqui nos comentários.
Feito com amor, Na cozinha com Pingouin
#carolnacozinhacomfiospingouin
